名思教育告诉你高考延期复习计划如何调整

一觉醒来，高考倒计时增加一个月，这届高三也太难了，12年的寒窗苦读硬生生变成了12年零1个月！
收到高考延期的举行的消息，可以说有人欢喜有人忧，但是既已成事实，我们更应该平复心情，抓住这个来之不易的1个月，奋起直追，备战高考！奥利给！
名思教育告诉你，高考延期了，以下几个方面要尽快调整：
1、学生的心态需要调整
对于广大考生来讲，高考延期是多了一个月的复习时间，也多了一个月的压力，本来孩子心里那根弦就是紧绷着的，现在有延长了一个月，压力增加，一定要做好心理调整。保护孩子们的心理健康，才能让他们更好的进行复习，将来在高考中取得好成绩。
首先，学生要学会自我调整。高考延期其实是给了同学们一次绝地反击的机会！也许你与理想高校的录取分数线之间就差一点，多1个月的复习时间，也许就能突破瓶颈。抓住机会奋起直追，乾坤未定，你我皆是黑马！其次，家长和老师也应该随时注意孩子的心理状态，帮助他们减压，每年的高考前后都是各种事故的高发期，今年的特殊情况更需要注意。
2、学生的应考状态需要调整
参加高考跟运动员参加比赛一样，都需要调整至佳状态，有经验的老师、同学会在平时的备考中做出调整，以在高考六月达到佳状态。今年高考延期1个月，学生的应考状态也需要做出调整。学习如逆水行舟不进则退，即使成绩好的同学，也有一个做题熟练度的问题。在高考考场上，不仅要考你题目会不会，还要考你做题快不快，保持状态非常重要，如果猛然松懈下来，很可能到时候提不起来兴奋度。如何把状态调整到七月份，这也是一门科学，需要我们特别注意。
3、个人的学习计划需要调整
凡事预则立不预则废，高考延期，同学们的备考计划也要做出相应的调整。整体上讲，同学们在按照老师的计划走的同时，也要对自己的弱势科目进行针对性的学习。细节上，要分配好每个学科的复习时间，做好每天的复习计划，周计划，月计划。
4、身体状态需要调整
身体是革命的本钱，高考延期1个月，等于是把备考复习的战线拉长了，这对同学们心理、身体的素质提出了更高的要求。疫情期间，同学们几乎都闭门不出，在家学习网课，精神上已经比较劳累了，加之缺乏锻炼，身体素质也不如在校期间。文武之道，一张一弛，一直紧绷着也不利于提高复习效率。在上网课之余，可以进行一些室内的简单的运动，逐渐调整身体状态，待到开学之后就能以更好的姿势冲刺高考！
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