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现在很多女性朋友都是吃阿胶糕来调理的，每天都要吃上三两片，长期吃了之后，这个是很有效果的。那么，有的女性朋友问经期可以吃阿胶糕吗？请加微信二九三零九五零一九八，了解更多的阿胶糕知识。
阿胶糕具有的功能，可以在女性经期。但是，不能吃的太多了，平时坚持每天都吃就可以了。特别是宫寒的女性朋友，一定要坚持吃阿胶糕，可以有效的改变您体寒的身体，并且您还可以保养您的皮肤。 平时也可以吃点大枣，桂圆，猪血、猪肝、枸杞、人参等，多补充营养元素，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持好心情，这些对女性月经都是很有帮助的。
对于女性月经期间，有很多事情要注意，比如说不要碰凉水，这个是很女性避免不了的，因为不是每个女性都是大家闺秀，可以不碰水就可以吃到香喷喷的饭菜，不碰水就能穿上干干净净的衣服，对于现在的很多女性太难了，但是，尽量在月经期间不碰凉水。另外，女性在月经期间多会出现腰痛等现象，希望有人给她一下，这个也是要尽量避免的。
但是，对于我们女性朋友每个月都不能少的这几天，除非是特殊情况下，必须要经历的这几天，改如何改善月经给我们带来的麻烦呢？如果您只是在月经期间去调理，这个有点不大可能的。所以，我们平时就要注意饮食，注意保养。阿胶糕是一种药膳，是一种很不错的保养食品。
那么，月经期间可以吃阿胶糕吗？不建议您在月经期间吃阿胶糕，阿胶糕功能和作用是补气的，如果您在经期吃阿胶糕会增加月经血，这个时候您吃了阿胶糕也是浪费的，何必呢？等经期过了再吃阿胶糕是。有兴趣的朋友加我微信；二九三零九五零一九八！另外诚招全国代理商！！
