到了让自己动起来的时候了,推荐各位用舞蹈来健身,与时尚和激情共舞!动感的节奏和曼妙的舞步带你走进另类健身世界。 舞蹈能够吗?当然啦!如果你热爱舞蹈,但是觉得自己没有舞蹈细胞不能和舞蹈亲密接触,那就大错特错啦,其实任何人都能够翩翩起舞。有时候,跳舞并不是给别人看的,而是修身塑型和提高修养的一种有效方法。
街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。
宁波艾尚舞蹈培训中心常年开设钢管舞、韩舞、爵士舞、街舞、MTV明星成品舞、肚皮舞、舞蹈编排等课程。
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