宁波钢管舞教练培训 学习钢管舞有什么要求 成人舞蹈

舞蹈教练——我们亲近的朋友
钢管舞爵士舞教练的标准没有你想像的那么苛刻。这两种舞蹈本来就是成人现代舞蹈，适合人群主要为没有基础的朋友，一般15周岁到35周岁，有很大的适应层面。只要你有去成为教练的信心，只要你有对舞蹈的热情。我们就会给你机会去实现你的梦想。

学钢管舞有何好处

目前国内尚缺乏对于钢管舞健身效果的系统研究，体育专家的意见是，各类人群要根据自身体质选择运动量，对于一些高难度动作要量力而行。

钢管舞属于全身性舞蹈健身项目，它要求动作技巧相结合，运动量远远大于其他舞蹈项目，因此从健身角度看，钢管舞的健身价值遍及身体每个部位，尤其对腰部、腹部及蝴蝶袖等效果非常好。

无论有没有舞蹈基础、多大年纪的人都可以在专业教练的指导下练习。钢管舞对产后腹部塑形效果良好，一来可以提升气质，二来钢管舞可以增强一个人的力量，女孩子用于防身也未尝不可。

在钢管舞培训中心的介绍中提到，舞者平时的衣服接触光滑的钢管没有阻力，甚至可能造成滑落摔伤，而皮肤和钢管间可以形成摩擦阻力，也就是说根据技巧需要决定服装类型。所以并不是大家想象的那样故意穿短衣热裤。

初学者也可以穿钢管舞靴，这种舞靴大多是漆皮，钢管和靴子间摩擦形成阻力可以顺利完成技巧；钢管舞靴除防磨和防磕碰外，摩擦阻力也大大方便了初学者练习，靴子同时也起到了装饰的作用。

我们真诚的希望所有喜欢跳舞的、欲用舞蹈的快乐释放自我的、丰富业余生活的、打算改善身材的、期望气质高雅的、爱好舞台表演的，或是对未来生活茫然的，年轻的、不年轻的每一位，都能在我们这里找到自己的位置，由我们的引导来舞动你们的人生！（课程为循环教学,学员随到随学,教练按每个学员的进度一对一进行教学,直至学会为止）同时也是集健身休闲于一体的俱乐部。

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