宁波拉丁舞已经成为一种时尚的健身和解压的方式

想要“静态”收紧腹部和大腿的优雅MM

　　“芭蕾”一词来自意大利文与古拉丁文，指的是“指尖舞”的意思。芭蕾舞有很多类别，如幼儿芭蕾、硬鞋芭蕾、进阶芭蕾、运动芭蕾等。“成人芭蕾” 是专门为成年人设计的芭蕾，与传统印象中要“拉筋”的芭蕾不同，不需要一定要有芭蕾舞蹈的基础，先从基础动作的伸展开始学起，了解芭蕾舞蹈中的肢体位置，再进而达到芭蕾舞轻盈优效果。

　　作用：芭蕾的基础动作，除了可以雕塑身型、塑造腿部线条、强壮背肌之外，还可以调整一般人常见的错误姿势，与矫正体型，自然而然让身体找对舒服的走姿与站姿，顺势调整自我的仪态。

让拉丁舞来帮助你雕塑腰型，健身外更能挖掘出你潜在的魅力，使你变得更加妩媚，风情万种！还等什么，快拿起电话报名吧！

加入我们,您会发现原来零基础,对舞蹈一窍不通的你，原来可以把舞蹈跳得挥洒自如，改变自我，感受全新的时尚健身方式!!!

经常跳舞可以愉悦身心,缓解紧张,压力，促进身心健康。使自己的心理年龄变得更年轻,更有活力。经常有规律的跳舞，可以促进身体新陈代谢,使人的皮肤变好、变得有弹性,重要的是可以提高个人的气质。一个学习跳舞并学有所长的人，他（她）的气质是不同于普通人的。

宁波华翎国际舞蹈培训，针对社会上很多没有舞蹈基础，但希望能在短时间内使自己的舞蹈能力有明显提高的学员，提供了教学平台。另承接企业舞蹈编排！

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