宁波学爵士舞 成人健身爵士舞 华翎爵士舞教练

奔放中爵士操重塑体型

把你的身体交给爵士舞，开启激情按钮，瞬间便可让你成为动感美人，不仅可以减少体内多余的脂肪，使身材更加亭亭玉立，你的心灵也会被彻底放松。

　　爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，充分表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与性感。

　　健身房的爵士舞可以说是改良后的爵士健身操，将爵士舞中有益健康的舞蹈动作和时下流行的有氧运动有机结合起来，爵士舞便成了爵士操。通常健身教练会将舒缓的波普、传统的爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐，此时的爵士，不像舞厅里的摇摆爵士，而是更强劲、更有活力、更富有韵律感，让女性在舞动时释放出如火的热情。神奇的塑体。

加入我们,您会发现原来零基础,对舞蹈一窍不通的你，原来可以把舞蹈跳得挥洒自如，改变自我，感受全新的时尚健身方式!!!

经常跳舞可以愉悦身心,缓解紧张,压力，促进身心健康。使自己的心理年龄变得更年轻,更有活力。经常有规律的跳舞，可以促进身体新陈代谢,使人的皮肤变好、变得有弹性,重要的是可以提高个人的气质。一个学习跳舞并学有所长的人，他（她）的气质是不同于普通人的。

宁波华翎国际舞蹈培训，针对社会上很多没有舞蹈基础，但希望能在短时间内使自己的舞蹈能力有明显提高的学员，提供了教学平台。另承接企业舞蹈编排！

娟娟老师 ：15958804199     （ Q:157962788）

学校地址：宁波市江东区百丈东路96号东城百汇大厦1702( 鄞州人民医院对面 甬港南路路口)