宁波钢管舞教学 华翎舞蹈 只请名师 跳出您色彩!

这是我试听一堂钢管舞课程后从钢管舞教练那里学习来的一段钢管舞动作，在这里与所有钢管舞爱好者分享下，
  单手后翻转：右手抓管，顺着正方向走圈，左腿先向前划起，双手拿管，左腿落地时反身划起右腿，以左腿为重心，这时腰部挺直右腿微弯向后缠管而转，整个身体顺着反身转的惯性往后绕管而转，转的时候松开左手，背朝管，左脚挨管，右腿离管，身体弯出，与钢管保持距离，双腿落地时微开跪在地上。

中国华翎职业钢管舞教练培训机构
       
---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构

经常跳舞可以愉悦身心,缓解紧张,压力，促进身心健康。使自己的心理年龄变得更年轻,更有活力。经常有规律的跳舞，可以促进身体新陈代谢,使人的皮肤变好、变得有弹性,重要的是可以提高个人的气质。一个学习跳舞并学有所长的人，他（她）的气质是不同于普通人的。

宁波华翎国际舞蹈培训，针对社会上很多没有舞蹈基础，但希望能在短时间内使自己的舞蹈能力有明显提高的学员，提供了教学平台。另承接企业舞蹈编排！

娟娟老师 ：15958804199     （ Q:157962788）
学校地址：宁波市江东区百丈东路96号东城百汇大厦1702( 鄞州人民医院对面 甬港南路路口)

文艺，体育健身进入社区

健身强体 舞动社区 华翎

承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学