对于久坐上班族来说,周末休息不是上网,而是运动。有氧运动能帮助你塑型,减压美容,提升个人魅力指数哦。以下这五种运动都是时下流行的时尚运动,效果非常棒。
现在宁波越来越多的上班族也开始学钢管舞,去年10月在宁波华侨豪生五星级酒店举行的啤酒节为期10天,钢管舞表演独领风骚,连续10天的表演迷到众动参加啤酒世的女性们,现在人看待钢管舞更多是不可思议,是羡慕,是赞赏,纷纷想着去尝试。
钢管舞提升性感指数
力度:★★★★★
类 型:运动
主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
运动量:500卡路里/小时
如今的钢管舞已经不仅仅是夜店舞娘的专利,很多明星和白领都对其情有独钟,蔡依林、小S等都纷纷连起了钢管舞,只因其不仅能塑身,还能修炼性感指数。练习钢管舞,你的腰身柔韧度会变得更好,整个人也更有活力和魅惑力。
健康TIPS:学习和联系钢管舞,开始学习基础动作会很难适应,不要追求太完美,动作的标准要按要领勤奋练习。不同场馆或者教练收费标准不同,一般在几百到几千元不等。
承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
政策:包学会—规定时间学不会全额退学费
全国连锁的舞蹈培训机构!专业的后续力量保障!全国 80家学校免费转校,终身制的免费学习!相信我们的专业,相信你们的选择!
——————————————————
网 址:http://www.hl5***
招生热线:13645743492
咨询Q Q:5199411
联系人:苹果老师
地址:宁波市江东区百丈东路东城百汇1702(鄞州人民医院对面)
专业、时尚、品牌、连锁机构、动作独特流行、节奏与世界同行
中国舞蹈协会、体育舞蹈协会指定舞蹈教练发证机构
宁波白领学钢管舞的多吗 宁波学钢管舞包就业分配
宁波文艺/体育相关信息
2023-12-13
2023-12-13
2023-11-11
2023-11-11
2023-11-11
2023-08-11
2023-08-11
2023-07-14
2023-07-14
2023-07-14