宁波健身塑形舞蹈培训 宁波江东哪里有钢管舞培训学校

　　健身塑性两不误

　　20年前，麦当娜“初出闺房”秀钢管舞技，喧声一片，从此路线被定为叛逆。20年后，麦姐成了47岁麦aunt，再次上演钢管秀，一片叫好…… 即便惹来后台老公的愤愤然，她也不以为然：“这可是伦敦流行的健身运动，好比瑜伽。” 是的，钢管舞的健身效果是无法小觑的，它可以帮助舞者重塑身行。

　　先做15分钟的暖身运动。比如古典芭蕾、瑜伽或健身操的拉筋动作，或者一些伏地挺身、仰卧起坐的动作。紧接着，钢管舞带给你的是全身得到锻炼的运动，它突出锻炼的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。当你认真跳起来的时候，每小时大约可以燃烧掉身体里的250卡热量，所以钢管舞也是一种绝佳的锻炼心肺功能的运动。

　　难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”

宁波华翎钢管舞学校,中国华翎钢管舞国际连锁培训中心----缔造中国流行时尚舞蹈先锋
专业、时尚、品牌、连锁机构、动作独特流行、节奏与世界同行
中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构 这里有现在流行的舞蹈动作 这里是钢管舞中国专业培训机构 修身，让您的身体达打到佳状态

授课内容充实、实用,手把手教授，教学严谨，风格犀利，气氛轻松。为学员提供系统而全面的培训课程 舞蹈是一种艺术，更是我们生活的一种升华，我们更应该找到属于我们的方式，舞蹈的美丽与性感，力量与柔美，热辣与优雅的并存.宁波华翎舞蹈全是终身制度（一次缴费 终身学习） 全国80多家连锁全国免费转学校终身进修

宁波华翎钢管舞学校常年开设少儿舞蹈培训、爵士舞、HIP-HOP街舞、MTV明星成品舞、钢管舞、DS酒吧领舞、椅子舞、肚皮舞、拉丁舞、舞蹈编排、各类酒吧舞等课程。

招生对象：各年龄层次零舞蹈基础或希望提升基础的舞蹈爱好者，可用于表演、个人秀、才艺展示，在KTV、Club、Pub等娱乐场所、公司或学校活动中一展个人风采，是快乐塑身、魅力加分的不二选择。


咨询报名请联系：小朱老师15867884770（Q Q:292827023）

学校地址：宁波市江东区百丈东路96号东城百汇大厦1702( 鄞州人民医院对面 甬港南路路口)


咨询报名请联系：小朱老师1586788477（Q Q:292827023）

学校地址：宁波市江东区百丈东路96号东城百汇大厦1702( 鄞州人民医院对面 甬港南路路口)