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老年阴道干涩怎么办

老人也想过性生活，但是很多问题限制的质量，甚至无法进行完整的。其中突出的问题就是老年女性阴道干涩现象。六旬老人出现阴道干涩为普遍，那么，老年阴道干涩怎么办？如何解决这个难题呢？

阴道干涩是老年女性必然出现的状况，对此要淡定，并采取合理的解决办法。针对老年妇女阴道干涩的现象，使用一定的保养品刺激阴道分泌物等，重要的是有助于正常性生活的恢复。老年阴道干涩怎么办？

老年阴道干涩怎么办？女人绝经仍可以享受性生活，中年妇女群体普遍存在一个难题，那就是性欲减少，频率越来越低，甚至会出现冷淡、性高潮障碍等问题。面对这种情况，必须采取"急救措施"，挽救中年妇女的生活。

老年阴道干涩怎么办？更年期的女性发生阴道干涩的，主要是因为绝经后体内水平突然降低导致的，严重的可以适当的使用一些雌，但一定要在医生的指导下使用。

　老年阴道干涩怎么办？摄入维生素B2可以、预防阴道干涩。一般情况可通过摄入食物来改善，如果严重可以服用维生素B2片。

　　富含维生素B2的食物有：

　　奶、肉类：奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼。

　　蔬菜类：胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜。

　　水果类：橘子、橙子等柑橘类水果。

老年阴道干涩怎么办，可以选择现在市面上流行的女性专用私护产品--魅滋茵。

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缩阴：缩阴再生，增强阴道括约肌收缩能力，再生下阴黏膜，增强弹性，恢复紧握力。

润阴：修复润滑，修复受损黏膜、润滑阴道，提高性敏感度与质量。

养阴：暖宫回春，调经养血、温暖子宫，促进血液循环和，使阴道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态。

护阴：防护还原，维护阴道内环境，为生殖系统重建防护屏障，还原生殖系统少女状态。

老年阴道干涩怎么办？除运用私护产品魅滋茵调理外，入秋后女性可多吃一些养阴，健脾益胃的食物，如百合、银耳、雪梨、莲子、北杏、蜂蜜、燕窝等。同时，戒食辛辣燥热之品，不能因为外阴瘙痒就经常用热水和肥皂予以清洗，以免其保护性的皮脂受损，反增瘙痒。