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燕麦片原本是十分健康的食品，但是口感并不是很好。为了让燕麦片更好吃，人们做出了很多努力。比如市面上很火的一种花式麦片，把燕麦用枫糖或蜂蜜处理过后，加上坚果、水果干组成混合麦片。这种看似健康的食物组合，却有着不少的脂肪和糖分，差不多每100g的热量达400大卡，相当于一个板烧鸡腿堡的热量。
所以，花式麦片好吃归好吃，要注意控制量啊。