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除了衰老导致的有益菌数量下降，许多生活习惯都在挑战着我们的肠道健康：



不健康饮食



长期高油、高脂饮食，蔬菜水果等植物类食物吃得少，会导致肠道中坏增多，好减少，肠道下降。



滥用



在使用时，不仅能杀死坏的，对于有益菌也有着致命打击，肠道屏障也会因此被破坏。如果不按医嘱，滥用，或许会引起肠道菌群性的紊乱。



生活压力大



不安、愤怒、压力大的时候，肠道内的菌群变化很大，有害菌的数量明显增加。很多考生考试前，会腹泻、吃不下饭，都是压力大等精神原因导致了肠道菌群环境的变化。宁波安利纽崔莱专卖店详细地址宁波安利产品配送电话