日常生活中有什么可以提高生活品质

如果要想提高生活品质，又想追求性价比，当然是要从日常生活中用到使用频率高东西入手啦，今天就来说一下，生活中对我生活品质有着极大提高又不贵的一些小东西吧～——电动牙刷

电动牙刷
如果你是一个一直用传统牙刷刷牙的人，一旦该换成了电动牙刷，我保证你像打开了新大门一样觉得超级无敌好用。洗脸刷我感觉也是同理的，但是大部分的洗脸刷不要天天使用，会破坏角质层，但也是次用的人会马上对洗脸这件事有一个很大的改观。

既然开始说到了牙刷的例子，那我就不得不仔细说一下电动牙刷吧，因为它不光是提高了我的生活品质，基本上身边的好朋友，父母，男朋友甚至就连室友都在我的孜孜不倦的安利下统统都告别了传统牙刷。

我从2年前开始就已经不再使用传统牙刷了，甚至偶尔住酒店的时候自己用传统牙刷刷牙还会不太习惯。一般我都会推荐次尝试电动牙刷的人不要买太贵的，价位不超过300的就好，这样的价位基本上学生党也能承受的起，大家也愿意尝试。在电动牙刷种的选择上，我建议选用有声波技术和能调节档位的电动牙刷。这样一是可以通过高频率震动把牙齿清洁干净，二是能应对敏感度不同的牙齿。

其实这个价位能选择的牌子有很多，其中不乏有一些女孩子们中意的颜值派，但其实实际拿到手中质感并不太好。里面虽然也有质感不错的牙刷，但外形又没那么好看显得笨重。而且还有看起来综合都不错的老牌电动牙刷，其实清洁力度不好，振动频率甚至每分钟破不了一万，充电也是个大问题，基本是一个星期就要充一次。

目前用的这款电动牙刷，算是我两年内眼光佳的了

主要颜值也高，走的是我喜欢的性冷淡风，而且拿在手里超级有质感。不过我可不是那么肤浅的人，只是因为它好看才夸它，我喜欢的其实是它的刷牙体验啦。因为我自己一直属于牙敏感人群，就算已经是很好很贵的电动牙刷，我也会经常刷出血，觉得刷头不够软。可是它们家的刷头是我刷过软的一款啦，基本是一般刷头的一半硬度，用了之后刷牙出血的情况基本没有，当然，除了我贪吃重口味牙龈上火的那几天，哈哈。

一般的声波电动牙刷我开到3档都会觉得有些敏感，但艾优apiyoo开到2档敏感牙齿专用的档位也就够了，而且还不会影响清洁力度。当然啦，每周我还会固定用个三四次他们家专门用来美白牙齿的第5档，再配合之前买的佳洁士美牙仪和牙贴，牙齿变白超快。我是说为什么别人要用十次美牙仪才有的效果，我只用了一半，牙齿美白就很明显了，后来想想艾优电动牙刷也有很大一部分的功劳～

一般我充一次电，一个月都不用再管它，如果要带出门旅游也很方便，不用怕突然没电的情况。今年双十一打算给我爸妈也换一套，因为他们之前买的电动牙刷，基本是充一次电只能用一个星期，特别麻烦。再说了他们家的防水功能，智能提醒功能（定时自动断电+智能换区提醒），也和其他1000+价位的电动牙刷差不多，而且完全也不输价格1000+牙刷的超声波技术，可以说是性价比贼高了～

加湿器
因为之前一直生活在南方，冬天也不会太干，不知道原来北方的秋冬能干到会皮肤出问题的这种程度。虽然搬来北京之后，很少出门，但我也是自己身上皮肤除了问题才意识到是室内太干的缘故。因为皮肤会干到发痒，我自己手贱还经常抓，现在身上小红点点到处都是。但是家里买了加湿器之后这种情况就好了，就缓解了不少。

日常生活中有什么可以提高生活品质
比较推荐的是小熊，当然做主要的原因是好看还便宜，摆在家里有点像花瓶还能当装饰。也买的是功能基础的，不过对我来说已经够用了。它设计会比较高，不想小一点的加湿只能在房间范围内用，这个大空间的客厅都也能够使用，雾气也比较足，才89软妹币哦～

空气净化器
北京的天气你懂的，前几天北京的雾霾都是这样子的了

就算是不出门，呆在家里的空气指数也是差的要死，明显呼吸都不太顺畅。所以帝都必备的空气净化器不能少。我家就买了两台，楼下客厅一台大的，

日常生活中有什么可以提高生活品质
比较推荐的就是小的这台小米了，算是在好用的空气净化器里平价的牌子了，功能也很齐全，晚上还有静音模式哦～

一次性洗脸巾
日常生活中有什么可以提高生活品质
可能很多人都不知道，挂在浴室的毛巾因为潮湿是特别容易滋生的。要不然用久的毛巾发黄，有异味是从哪里来的？并且毛巾的角角落落很容易藏住灰尘这时候大量的就会存留在毛巾里，要是用在脸上时间久了，对皮肤一点好处都没有。特别是对于娇气的痘痘肌来说，一点点的都可能会引发一次痘灾。

很多人会觉得一次性洗脸巾用着没有毛巾舒服，其实并没有。虽然二者肤感不同，但好一点的一次性洗脸巾弄湿后上脸也很软。而且出去旅游的时候只带一次性洗脸巾，也很方便，连化妆棉都省了。

牌子比较推荐美容院专用的品牌，某宝一搜前几都可以，价格也不会特别贵，我大概是2个月左右用一卷，一卷一般12块钱左右。用了一次性洗脸巾之后，对我大的改善就是长痘的频率下降了很多很多，其实这样看的话，就算是真的贵一点，也值得啦～

其实想要找到快速提高生活品质的东西很简单，就像我上面写的这些，从生活中用的多的东西入手。其实有时候想提高生活品质其实没有那么难，也不见得一定要花很多钱哦，但收获的幸福感一定是超足的，真的是科技改变生活呀～～