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益生菌:即定植于肠道、对人体有益无害的菌种,如大家熟知的乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌(丁酸梭菌,梭菌中的某一种)、A. muciniphila黏膜菌等菌种;
中性菌: 具有双重作用的,如拟杆菌、链球菌等,在正常情况下对健康有益,一旦增殖失控,或从肠道转移到身体其他部位,则具有侵袭性和致病性;
有害菌:它们平时大多对人体无益,数量一旦失控大量生长,就会引发多种疾病,产生致癌物等有害物质,或者影响免疫系统的功能。代表性菌种如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌,以及从食物中带来的外源性的菌种,如变形杆菌、假单胞菌和产气荚膜梭菌——它们可引起食物中毒。
三大门派若和谐共处,则肠道一片太平,运转正常。若有害菌拉拢中性菌一起失控生长,引发门派之争,就会引发疾病。
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