宁波牙齿烂个洞怎么补？

不注意保护牙齿，导致牙齿有蛀牙，后牙齿都烂了一个大洞，吃饭塞牙，老是牙疼，宁波牙博士口腔医院的潘为海医生说，赶紧补牙，选择美国3M树脂补牙，重新拥有一口洁白牙齿。

　　很多人在牙齿出现小黑点或者疼痛时，才会想到去医院看看是不是有龋齿。其实，吃东西时经常塞牙也可能是发生龋齿的信号。这是因为牙齿邻接面如果有龋坏，就会变得不光滑，吃东西时就很容易塞牙。因此出现这种情况，应尽快去医院把龋坏的部位充填起来。

　　宁波牙博士口腔医院的潘为海医生为你推荐美国3M树脂补牙----蛀牙补牙的！3M树脂半透明性，类似自然牙，所以能从周围的牙齿结构反射颜色和光线，有类似于变色龙般的调色效果，另外，3M树脂补牙也具有乳光色泽，与材料卓越的半透明性一起，可以满足更多补牙者的需求。

　　预防龋齿的四个注意事项。注意口腔卫生儿童应从3岁起就培养早晚刷牙，饭后漱口的习惯。预防龋齿简单、有效、经济的方法就是刷牙。许多孩子刷牙坚持不够、方法欠妥，并非有效刷牙。

　　规范的是二三三刷牙，即每天早晚两次刷牙，要刷牙的三个面：外面（唇颊面）、内面（舌面）、咬合面，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前禁止吃甜食。

　　加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防龋齿除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。早期用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，广谱素溶液漱口等办法。