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可以对抗拖延症的番茄工作法要怎么做呢？在使用这个方法之前，你需要做一些工具，为番茄工作法做准备。
番茄工作法的工具准备
1一个番茄计时器
任何可以计时的工具都可以作为番茄计时器，如手机自带的闹钟（或倒计时器）或者在手机安装APP软件，如iTomato等。
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宁波美容美体相关信息
3月12日
2023-11-03
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2023-08-18 刷新
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2023-08-12
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