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防晒指数怎么选

针对不同的皮肤类型，接触阳光的时间长短，选择防晒霜的标准也不一样，具体分为：

上班族建议选择SPA为12～15、PA+的防晒霜；

光敏感皮肤，建议选择SPA为15～25、PA++的防晒霜；

在野外、沙滩玩耍，建议选择SPA为30～50、PA+++的防晒霜。

所以，大家大可不必一味追求高指数的防晒品，还是要根据自己的户外运动时间和所在地点的阳光强度做相应的选择。