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对于父母来说,孩子的营养可是个大问题。
当今中国大部分家庭都只有一个孩子,这个孩子有父母照料,加上祖父母、外祖父母,形成六个大人疼爱一个孩子的态势。小皇帝想吃什么都可得到满足,可是孩子本身未必知道他(她)该吃些什么,甚至长辈们都未必很明确知道该给孩子吃些什么。近十年来,中国孩子的生活条件得到较大提高。
与十年前相比,3~18岁少年儿童的平均身高增加了3.4厘米。
然而中国下一代在平均身高增长的同时,体重也在加速增长:
当前7~17岁的少年超重率为13.1%,而肥胖率为8.1%。
这些超重的孩子中至少有三分之一长大成人后依然肥胖,这并不是一个好的趋势,众所周知,超重和肥胖是许多慢性病的诱因。造成胖孩子的主要原因是进食的热量超过孩子正常发育的需要,特别是许多父母及爷爷奶奶经常用孩子喜欢的食物来表达爱心,然而孩子喜欢的却往往不是适合他们健康成长的食物。
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