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专注于关键部分，刻意练习。我们想要学习某一新的知识，短时间集中注意力并不难，难的是坚持下来，一般来说，意志力坚强一点的人，只要持续两三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，很容易放弃，意志力稍微弱一些的人就更不用说了，可能连一个月都坚持不了。就像考研的同学一样，刚开始还能坚持，越临近考试，心态崩了，从而放弃考试。这个时候你要做的就是找出自己需要的知识或者是你所学的东西中重要的部分，集中自己的注意力去学习，让学习事半功倍。 而刻意练习能让我们在学习的时候，不那么轻易放弃。
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